Selama ini apabila kamu bingung ingin bikin baju lari, kamu bisa mencarinya di beberapa vendor yang menerima jasa pembuatan baju running ini. Namun sebelum membicarakan mengenai kaos sport ini, sebaiknya kamu memahami terlebih dahulu apa saja jenis olahraga lari bedasarkan jarak tempuhnya.
Perlu diketahui bahwa atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang sering dipertandingkan saat perlombaan olahraga. Atletik memiliki gerak dasar yang perlu kamu ketahui. Gerak dasar atletik meliputi lari, lompat, jalan, dan lempar. Lari termasuk salah satu cabang olahraga atletik. Sehingga berdasarkan jarak tempuhnya, lari dibedakan menjadi 3 macam.
Pertama, ada lari jarak pendek. Lari jarak pendek biasanya disebut sprint. Jarak tempuh lari jarak pendek ialah 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Lalu mungkin kamu akan kebingungan, bagaimana cara melakukan gerakan lari jarak pendek tersebut?